时间：2023-10-27
毕业实习总结。
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光阴似箭，岁月如梭。一晃一个月的实习生活已经过去了，这段时间我有着许多的收获和欢乐，但也有苦涩和教训，这些成功的经验将激励我在以后的人生之路上取得更大成绩，失败的经历将使努力去改变自己不完美的地方，让自己在以后的日子作的更好，这一切将成为我生命中最宝贵的财富之一。首先总结一下我的所有具体工作内容：
协助程主任对公司运作的各项职能行政事务进行处理，负责会议的组织开展与记录；在总经理领导下，负责在公司内部各项制度执行情况跟踪管理，监督检查公司米业的办公室工作，确保产品质量，负责与生产运作相关所有资料的收集、整理和归档管理工作；整理员工档案，以备随时出档和归档；复印、速印办公文件，发传真，领办公表格等；协助办理新进人员入职手续，员工调职、离职手续并负责部分员工考核工作；送文件至各级领导，签收文件；负责收发文件的审核检查，上报总经理批阅；完成总经理临时交办的其它任务。
在短短的三个月的实习期间，我从零起点开始慢慢摸索、认真学习、不断努力，在循序渐进的实习工作中有所收获：
实习期间我逐步了解了公司的基本运作情况，并对恒裕公司的基本情况有所认识；了解了综合部工作，并学到了一些基本的工作技巧；认识并熟悉了很多同事；加深了对工作的认识，认识到工作与在学校学习的巨大差别，调整好了自己对工作的态度；进一步了解社会，认识社会，进一步适应新环境；
实习期间发现自己还有很多不足之处：需要进一步加强工作主动性，主动学习，主动思考，主动工作，养成提前考虑问题，提前做准备的习惯；对一些细节工作还没有做到位，需要向程主任等同事学习；对其他部门具体工作了解的不够，需要进一步加强学习；有些工作想到，但没有能够积极地独立地行动，需要加强工作的执行；独立处理工作的能力不足，需要进一步加强。我原本是一个挺内向的人，不是很善于和别人交流沟通，总是在沉默中独来独往，这种生活习惯也许在学校中不会产生太多的负面影响，但是在公司中，各种工作需要大家团结协作来完成，任何人单打独斗都很难把工作作好，这使我初到单位很不适应这种整体化、系统化的工作环境，所以一开始我的工作做的很差，这使我充分认识到交流沟通的重要性，交流和沟通是解决困难、创造机遇的有效途径，也许我已经习惯了一个人独来独往的生活方式，用更多的自我思考代替相互交流，但是现代社会要求我们每个人要学会相互交流和深入沟通，交流沟通是一种智慧，是一种为人处事的生活方式，我会慢慢改变自己，让自己拥有交流的智慧，养成一种为人处事的良好生活方式，这一切不仅是个人发展的需要，也是时代和社会发展的趋势。认真作好每一件小事将是我们每一个人都必须去努力追求的，在实习单位中，我一开始做一些基础性的工作，慢慢地我开始做财务工作，这让我深深地感觉到认真作好每一个细节的重要性，因为每一个数字都关系到公司财务数据的准确性，自己的一不小心就会给公司和同事造成相当大的损失。这就要求在日常生活中原本不很严谨的我努力作好每一个细节。自己在工作中的一次次失误深深地刺痛我内心深处的每一根神经，这样的环境迫使我更加严格地要求自己，努力把日常工作作好，作到尽善尽美、精益求精，让自己在工作实践中不断完善自己的知识结构，提高自身的工作水平。实习的经历让我有了一些心得：工作一定要积极主动；工作一定要细致；想做好工作首先要有一颗责任心；工作中要不断的学习；一定要处理好与同事的关系；与人相处有很多技巧等等。
现在，对我来说实习已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，增长了见识，开阔了视野，为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。
三个月的实习期即将过去，实习期间我学到了很多在学校学不到的东西，为我今后的工作打下了较好的基础，很感激我的实习单位给我的这次机会，感谢同事和领导对我培养，特别是程主任，她的工作风格，工作态度，工作能力都让我很是敬佩，她对我的教育与指导让我得到了成长，在此我要对她表示感谢。我也要感谢其他每一位同事对我的关心和对我工作的支持。
Xxx年的大学生活转瞬即逝，离开校园之前就开始实习了。大学生活短暂，以后会迎来更专业的工作。生产实习是工程造价专业课程中重要的实践环节。它将全面考验我们在学校学到的课本知识，以及书本上学不到的各方面应对能力和适应能力。关系到我们以后能否顺利进入这个充满挑战的社会，也是我们树立信心、补充知识的最好方式。所以我在这个生产实践上的投入是非常严重的。
1.生产实践的目的
实践的重要性在于将书本上学到的理论知识与生活中的实际相结合，走出书本中单一僵化的套路，接受现实生活中的灵活运用。实习是我走出学校去工作的第一步，所以对自己要求很严格，学习很努力，很勤奋，不知道怎么提问。我是在xx建筑有限公司xx项目部开始生产实习的，期间理论知识与实践相结合，突破限制，虚心请教。终于成功完成了生产实践，学到了知识，赢得了一起工作的前辈们的赞誉。
2.实习单位简介
有幸来到xx建筑有限公司阳江项目部，进入合同部实习。
3.实习经历和内容
这次实习分配到了合同部。我的主要工作是协助商务合同工程师和索赔管理工程师完成相应的工作。我了解合同部的基本职能是:负责组织与项目有关的项目部招标文件的编制或审查；配合平台准备合同文本及附件，谈判合同，签订合同；组织本项目部范围内的工程索赔和保险索赔；负责与业主和分包商相关部门的联系和协调，办理工程款预结算；负责项目部成本预算计划的编制；参与投标报价文件的编制；及时做好项目资金预结算工作。
进系后，我开始从最基础的内容开始学习。通过学习合同部程序，了解到核电项目部必须根据核岛安装工程的需要配备专职合同部人员。主要岗位有:合同经理、合同管理工程师、造价结算工程师、造价管理工程师、索赔管理工程师、预结算工程师、商务合同工程师。我知道合同部与相关部门的专职人员共同控制工程造价，办理工程款结算，收集工程款所需的工程量报告及相关结算资料，收集所需的索赔资料，解决相关纠纷，解决分包合同中的问题。
4.实习总结
通过学习《招标管理程序》，了解到该程序旨在明确xx公司XX项目部对xxxx分包工程和大宗材料采购的招标、评标和合同签订的步骤和方法，以及各职能部门在招标评标过程中的职责。本程序适用于xxxxxx分包项目和大宗材料采购项目的公开招标、邀请投标、议标、询价和发包的管理和签约活动。
合同部主要负责编制招标方面的招标管理程序。首先确定招标方式(国内分包项目)，然后组织服务商资格预审。必要时，组织现场检查，编制招标文件，审查标书，形成审查记录。最后还要起草合同，组织合同评审，形成评审记录。
索赔是工程投标和合同管理的重要步骤之一。只有掌握索赔的要领，才能准确处理单位之间的各种工程纠纷。
重庆交通大学
一、前言
实习很快就要结束了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己的不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的经验。在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来有一下几点：此次实习是本人的毕业实习，自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步入社会打下基础。
二、实习成果
我们是怀着十分激动期待的心情来到望江公司的。当看到那滚滚的长江时，一拖厚重的历史责任感扑面而来，从第一台产品的诞生到现在民品中的投入使用，一幅幅画面在我脑海中闪现，这些画面见证了一拖的成长，同时也见证了中国在机械制造业的发展。
第一节 安全教育
安全教育主要是以讲解和录像的形式进行的。安全教育人员给我们看安全生产记录还有事故案例，一些注意事项和血淋淋的案例，这些案例真实的描绘了一条条年轻的生命被剥夺，导致血淋淋事件的原因多数是由于员工的不规范操作引起的，还有部分原因是员工工作中放松了警惕，这些让我们头皮发麻的血淋淋的案件给人们敲响了警钟。其安全危害可分为六大类：1、机械性危害，主要以机械作用
危害为主;2、化学物质危害，有气态和液态两种;3、燃烧、爆炸危害，其主要为机械、化学和热效应的联合作用;4、热危害;5、电气危害;6、其他危害，紫外线，粉尘等。
第二节 实习内容
实习期间，我们在车间了解了车、钳、磨、铣、刨等各种机床的加工方式和工作原理;学习了普通零件的加工工艺规程和生产流程;对企业文化、企业管理模式也有一定的认识。
一 机床
1、车床
车床在一般机器制造厂的金属切削机床中所占的比重最大，约占机床总台数的40%。车 床的种类很多，按其结构及用途可分为：卧式车床、立式车床、转塔车床、多刀车床、仿形车床、单轴纵切自动车床、多轴棒料自动车床等，另外还有曲轴及A轮轴车床、铲齿车床及其他车床。各种车床中，普通车床是用途最广的一种通用机床，它的传动和构造也很典型，所以本章主要通过对cA6140型普通车床的剖析，学习分析机床的一般方法。几乎所有形式的通用机床，都有其相应的数控机床存在，两类机床的要求有所不同。数控车床是目前使用较广泛的数控机床。数控车床是数字程序控制车床的简称，它集通用性好的万能型车床、加工精度高的精密型车床和加工效率高的专用型车床的特点于一身，是国内使用量最大，覆盖面最广的一种数控机床。
2、磨床 磨床是利用磨具对工件表面进行磨削加工的机床。 大多数的磨床是使用高速旋转的砂轮进行磨削加工，少数的是使用油石、砂带等其他磨具和游离磨料进行加工，如珩磨机、超精加工机床、砂带磨床、研磨机和抛光机等。磨床能加工硬度较高的材料，如淬硬钢、硬质合金等;也能加工脆性材料，如玻璃、花岗石。磨床
能作高精度和表面粗糙度很小的磨削，也能进行高效率的磨削，如强力磨削等。
3、铣床 铣床是指主要用铣刀在工件上加工各种表面的机床。通常铣刀旋转运动为主运动，工件(和)铣刀的移动为进给运动。它可以加工平面、沟槽，也可以加工各种曲面、齿轮等。铣床是用铣刀对工件进行铣削加工的机床。铣床除能铣削平面、沟槽、轮齿、螺纹和花键轴外，还能加工比较复杂的型面，效率较刨床高，在机械制造和修理部门得到广泛应用。铣床是一种用途广泛的机床，在铣床上可以加工平面(水平面、垂直面)、沟槽(键槽、T形槽、燕尾槽等)、分齿零件(齿轮、花键轴、链轮、螺旋形表面(螺纹、螺旋槽)及各种曲面。此外，还可用于对回转体表面、内孔加工及进行切断工作等。
4、刨床
刨床是用刨刀对工件的平面、沟槽或成形表面进行刨削的直线运动机床。使用刨床加工，刀具较简单，但生产率较低，因而主要用于单件，小批量生产及机修车间，在大批量生产中往往被铣床所代替。刨床是用刨刀对工件的平面、沟槽或成形表面进行刨削的机床。刨床是使刀具和工件之间产生相对的直线往复运动来达到刨削工件表面的目的。往复运动是刨床上的主运动。机床除了有主运动以外，还有辅助运动，也叫进刀运动，刨床的进刀运动是工作台(或刨刀)的间歇移动。在刨床上可以刨削水平面、垂直面、斜面、曲面、台阶面、燕尾形工件、T形槽、V形槽，也可以刨削孔、齿轮和齿条等。如果对刨床进行适当的改装，那么，刨床的适应范围还可以扩大。 用刨床刨削窄长表面时具有较高的效率，它适用于中小批量生产和维修车间。刨床是用刨刀对工件的平面、沟槽或成形表面进行刨削的直线运动机床。
二 零件的加工工艺流程
工艺规程是指用表格的形式将机械加工工艺过程的内容，书写出来成为指导性
文件，就是机械加工工艺规程。它是具体生产条件下，以较合理的.工艺过程和操作方法，并按规定的工艺形式书写工艺文件，经审批后用来指导生产的。
工艺规程的主要内容：有零件加工工艺流程、加工工序内容：定位、夹紧、工步、走刀等。切削用量：切削速度、进给量、切削深度和主轴转速。采用设备及工艺装备：机床、(工艺装备：夹具、工位器具、量、检具、刀具等)。工时定额等：机动时间、辅助时间。工序图：本工序加工的图样。
在一定的生产条件下，以最快的速度、最少的劳动量和最低的费用，可靠地加工出符合要求的零件，或者是：在本企业现有的条件下最有效利用本企业资源的工艺方案，总之，最适合本企业的工艺方案才是最合理的工艺方案。
必须充分利用本企业现有的生产条件;必须可靠地加工出符合图纸要求的零件，保证产品质量;保证良好的劳动条件，提高劳动生产率;在保证产品质量的前提下，尽可能降低消耗、降低成本;应尽可能采用国内、外先进工艺技术。
三、总结
为期半月的毕业实习结束了，在这期间我们总共在与我们专业相关的重庆望江公司8个的车间进行了参观实习，在老师和工厂技术人员的带领下我们看到了很多在书本没有的东西。这也让我对本来课本上许多不很明白的东西在实践观察中有了新的领悟和认识。
在工厂中我们看到了我们专业的工作环境，体会到了机械行业的工人不怕苦不怕危险的精神;而这些是我们学生在进入社会之前应该具有的，因为我们每个人刚进的工作岗位都很有可能是一线的操作工，我们必须能够吃苦，在实践中积攒经验，认真学习实践中的理论，只有拥有了一定的经验和知识，才能成为一名合格的技术人员。
此次生产实习很大程度上提高了我对自己专业的兴趣，也突出了我学习的重点。同时也有一些难题，这就说明我对重要的专业知识还没有深入的了解，这就需
陆xx由动物医学系分配负责指导生物技术专业20xx届学生陈志明、廖俊杰、陈金龙和谢应新的毕业实习工作。具体学生实习时间在20xx年x月x日开始至5月x日结束。这几名同学的实验单位分别为广东海大集团、江门得宝集团有限公司以及佛山市出入境检验检疫局实验室，根据指导的具体情况对本次实习总结如下：
学生的实习目前的单位一般都是按照学生有意愿留在实习单位确定的，生物技术专业方面的学生亦是这样，因此学生在实习过程中表现对实习单位和学校来说均比较满意。与此同时，由于今年学校面临评估刚刚过去，对学生的毕业论文要求也是很严格，由此实习的学生也有许多争求实习单位的同意提前返校继续完成毕业论文的也不在少数，这种情况在过去是很少发生的，因此目前学生是自己先找单位实习的情况也有助于学生自由地掌握一些时间来完成任务同时也能在不同的实习单位或地点学习到许多相关的知识。
本人到具体负责的实习地点进行指导实习，与其负责指导的单位领导及其工作的同事进行交换意思的过程中听取了实习单位的意见和同学们对实习单位的想法以及就业意向问题等等，对于他们实习中发现的问题和提问的问题都给了一一做答，总体来说很多学生都能够认真遵守实习单位的纪律，认真填写实习出勤表，而且对他们来说觉得实习过程中收获很大；当然也有许多学生不遵守实习单位的纪律，没有经过指导老师允许就擅自离开实习单位的也有但
必定是少数，而且批评他们之后他们也能虚心接受。另外，在实习指导过程中我们逐渐发现，由于许多学生是自已找的单位因而有时在实习过程中由于做业务出差等原因我们无法看到学生本人，不过我们也担心的是，有些学生是否在做业务和出差的时候开小差做其他的或者因为这个实习单位不能把实习的学生留下势必造成他们仍想继续找工作的想法；还有一个问题即是我们实习指导老师的指导学生没有足够引起重视等都是本次实习过程中在在的，日后要进行改善。总而言之，本次实习任务已经圆满完成，我们的学生也有许多在实习中找到了工作，这对于他们来说可能是最为重要的事情，所以我们也希望能够找到类似有就业意向的单位介绍给学生，同时实习单位也高兴，这样我们不仅满足学生和企业单位，而且对于社会需要来说我们也得到了充分的信息这是具有非常重要的意义的。本次实习总结到此为止了，有不足之处敬请领导批评指正。
20xx年6月3日
20xx年十月份，我进行了为期三个月的教学实习活动，从实习的过程中我受益匪浅，以下就是我在实习过程中的经历和感受。
在实习期间，我悉心听从老师的指导建议，服从学校的实习安排，坚持做一名合格的师范生。在此过程中，我认真完成了听课，编写教案，准备授课，以及实习试讲等过程，在实践中获得了很大的进步！
在听课过程中，我认真跟随路老师，他上课不拘一格，又仔细认真！路老师无论是教学还是备课，都以提高学生的学习能力为中心，一切从学生的具体情况出发，悉心引导，滋滋不倦，这种和蔼可亲，又认真负责的态度，深受同学们的爱戴，我也从他这种爱岗敬业，乐于奉献的精神中深受鼓舞，受益匪浅！
在编写教案过程中，我一方面跟据校内实习老师对我们的要求，另一方面根据校外老师的指导，从工作实际出发，拟好了不少合格的教案，写拟教案的过程虽然总是删删改改，反复修正，经历了许多挫折，但是看到自己也终于能够拿出合格的教案来，不禁也有些许得意，这里面我感受最深刻的就是要充分了解该节课的重点，要点，准备充实，做到心中有数！
在准备授课和试讲阶段，我认真把握每节课的时间分配，合理安排时间，在重点，要点，和实验等的操作中，留出充分的时间来讲解或者让学生参加实验、积极探索，我始终坚信从生活到物理，从物理到生活，尽量让课堂生动雀跃，同时培养学生学习的科学素养。
在讲课过程中，我感受最深的有两点，一是要对自己所授课程的内容结构熟黯于心，只有这样讲课才能有条不紊，每个知识点的讲解也能够落到实处，不留死角。二是我对物理教学的认识，物理是一门科学，不是死记硬背，生搬硬套；也不是天马行空，空洞虚无。学好物理首先要教育学生学会理解，在理解的基础上去发挥应用，往往有事半功倍的功效。与此同时，我也经常以学生的角度去认真思考，把握知识，古人云，“记诵之学，不可以为人师”。我想做一个合格的老师，也应该从自身做起，努力学习，只有受人以渔，也不至于思想僵化，误人子弟的。想反，思想的天空才能激发更多想象。
最后，对于学校的实习工作，我还是想提出一些自己的看法：一是建立更加优秀的实习基地，给同学们更多发挥和学习的机会，目前的实习基地明显偏远，又没有很好的宿食安排，是同学急待解决的问题。二是完善实习生的实习安排，和管理机制，不要走形式，搞表面工作，这也是学校急需改进的问题。
以上就是我的实习经历和些许感想。
